Die beste Temperatur für den Babyschlaf

Die Ermittlung der besten Temperatur für den Schlaf Ihres Babys mag zwar wie eine komplexe Aufgabe erscheinen, ist aber eigentlich relativ einfach. Solange die Zimmertemperatur stimmt und Ihr Baby in geeigneter Kleidung steckt, wenn es in das Traumland eintaucht, gibt es nicht viel, worüber Sie sich Sorgen machen müssen! Hier ist alles, was Sie wissen müssen.

Welche Temperatur ist perfekt?

Laut The Lullaby Trust liegt die perfekte Raumtemperatur, bei der sich Ihr Baby während der Nacht wohl fühlt, zwischen 16 - 20°C. Da die Gefahr des plötzlichen Kindstods bei Babys, denen zu warm ist, steigt, ist es am besten, die Zimmertemperatur im Auge zu behalten - nicht zu warm und nicht zu kalt.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob die Raumtemperatur für Ihr Baby richtig ist, kaufen Sie zur besseren Kontrolle einfach ein Raumthermometer.

Was gibt es sonst noch zu beachten?

Es ist nicht nur wichtig, dass die Raumtemperatur im Schlafbereich Ihres Babys innerhalb des empfohlenen Bereichs liegt, sondern auch, dass die gewählte Kleidung und das Bettzeug zur jeweiligen Temperatur passen. Das Letzte, was Sie wollen, ist, dass Ihr kleiner Schatz sich durch schwere Schlafanzüge und Bettwäsche eingeengt fühlt. Daher sollten Sie sich für leichte Kleidungsstücke entscheiden, die gut sitzen und Ihr Baby atmen lassen.

Das Tolle an Zipster ist, dass sie aus 95 % Bambus und 5 % Elasthan bestehen. Sie sind nicht nur sanft und kuschelig auf der Haut Ihres Kindes, sondern auch sehr leicht! Perfekt für besorgte Eltern, die nach einer warmen und trotzdem leichten Lösung suchen, die ihrem Baby einen ruhigen Schlaf ermöglicht.

Zusätzlich zu den Zipstern haben wir auch Bambusschlafsäcke in 1,5 TOG und 2,5 TOG. Unsere Schlafsäcke mit ihren thermoregulierenden und atmungsaktiven Eigenschaften sind so konzipiert, dass sie Ihr Baby zu allen Jahreszeiten warm halten. Ähnlich wie unsere Zipster haben auch unsere Schlafsäcke einen 2-Wege-Reißverschluss, damit Ihr Kleines auch dann warm und kuschelig bleibt, wenn Sie es in der Nacht umziehen.

Wie sieht es mit Bettwäsche aus?

Wahrscheinlich haben Sie sich schon einmal ein Foto von sich selbst als kleines Baby angeschaut und festgestellt, dass Sie in mehrere Schichten von Decken eingewickelt waren. Ist übereinander gelegtes Bettzeug eine sichere Alternative zu Schlafsäcken?

Leider erhöht weiches Bettzeug das Risiko des Erstickens und des plötzlichen Kindstodes. Auch wenn Sie vielleicht versucht sind, Ihr Kind in Ihre schönen Babydecken zu stecken, kann dies mehr schaden als nützen. Deshalb ist es am besten, einen Schlafsack zu verwenden, damit Ihr Baby es bequem hat und nicht überhitzt. Das hilft auch den Eltern, sich keine Sorgen zu machen, während sie in dem Wissen, dass ihr Baby in Sicherheit ist, friedlich einschlummern. Bis sie wieder von ihrem Baby geweckt werden!